Ostry, piekący lub kłujący ból, mrowienie w ręce, drętwienie palców czy osłabienie chwytu — to typowe objawy rwy ramiennej, czyli dolegliwości wywołanej uciskiem na nerwy wychodzące z odcinka szyjnego kręgosłupa. Choć rwa ramienna bywa mylona z problemami ortopedycznymi barku, jej źródło znajduje się znacznie głębiej. Dowiedz się, co ją wywołuje,…
Kręgozmyk to schorzenie, które znacząco wpływa na codzienne życie pacjentów, prowadząc do bólu oraz ograniczenia ruchomości. Fizjoterapia odgrywa kluczową rolę w leczeniu tego stanu, pomagając w redukcji bólu, stabilizacji kręgosłupa oraz poprawie jego funkcji. Odpowiednio dobrane ćwiczenia mogą przyczynić się do znacznej poprawy jakości życia i przywrócenia sprawności. W artykule…
Tadeusz Snarski01/03/2025
Osteoporoza jest przewlekłą chorobą układu kostnego, charakteryzującą się zmniejszeniem gęstości mineralnej kości oraz pogorszeniem ich struktury, co prowadzi do zwiększonej podatności na złamania. Jest to jedno z najczęstszych schorzeń metabolicznych kości, dotykające miliony ludzi na całym świecie, zwłaszcza osoby starsze. W miarę starzenia się populacji, problem osteoporozy staje się coraz…
Tadeusz Snarski03/02/2025
Profesor Wiktor Dega powiedział kiedyś, że „ruch jako lek nie ma substancji, opakowania, jednak umiejętnie dozowany, staje się niezastąpiony”. W tym cytacie kluczowe jest stwierdzenie „umiejętnie dozowany”. W treningu ruchowym najczęściej podawane parametry to: objętość, intensywność i częstotliwość. Parametry te nie do końca mogą być jasne dla osób z bez…
Michał Połom, fizjoterapeuta06/03/2024
10 zalet korzystania z osteopatii Redukcja bólu kręgosłupa: Osteopatia jest skuteczną metodą w leczeniu bólu kręgosłupa, ponieważ pomaga uwolnić napięcie i poprawić ruchomość kręgów. Zwiększenie ruchomości kręgosłupa: Terapia osteopatyczna pomaga zwiększyć ruchomość kręgosłupa, co z kolei może zwiększyć zakres ruchu i zapobiegać dalszym uszkodzeniom. Poprawa postawy: Osteopatia pomaga pacjentom ustalić…
Kręcz szyi u dziecka to nieprawidłowe, przymusowe pochylenie głowy w jedną stronę i skręcenie w stronę przeciwną. Jeśli główka dziecka pochylona jest w stronę barku prawego to twarz zwrócona jest w stronę lewą. Jest to kręcz prawostronny. W przypadku kręczu lewostronnego ustawienie głowy jest przeciwne. Jakie są rodzaje kręczu szyi?…
Choroba Scheuermanna, inaczej kifoza młodzieńcza, dotyczy nastolatków w wieku 11-15 lat, zdecydowanie częściej chłopców. Występuje u około 5% młodzieży w wieku dorastania. Choroba umiejscawia się najczęściej w kręgosłupie piersiowym prowokując do powstania tzw. pleców okrągłych, co zauważone zostaje przez otoczenie dziecka. (więcej…)
Istnieje wiele metod fizjoterapeutycznych wykorzystywanych w leczeniu dyskopatii i bólu kręgosłupa. Robin McKenzie odmienił podejście do pacjentów z problemami układu szkieletowo-mięśniowego i odkrył fenomen centralizacji i kierunkowej preferencji. Stawiając pacjenta w centrum uwagi, stworzył Metodę Mechanicznego Diagnozowania i Terapii wg McKenziego (MDT). Metoda ta jest wykorzystywana głównie do oceny i…
Milena Basatemur29/03/2022
Leczenie zaburzeń odcinka szyjnego kręgosłupa z wykorzystaniem Mechanicznego Diagnozowania i Terapii
W przypadku odcinka szyjnego kręgosłupa mechaniczne diagnozowanie i terapia (MDT) znajduje również zastosowanie w leczeniu dyskopatii, rwy barkowej, bólów głowy pochodzenia odkręgosłupowego. Uszkodzenia dysku w odcinku szyjnym kręgosłupa, zmiany zwyrodnieniowe, kręgozmyki, przeciążenia mogą dawać objawy w postaci bólu głowy, drętwienia, osłabienia kończyny górnej lub bólu w okolicy międzyłopatkowej. Anatomia i…
Milena Basatemur18/03/2022