Umów wizytę
Skontaktuj się
z rejestracją
Skip to main content
Kategoria

Baza Wiedzy

Baza Wiedzy

Czy zginanie lędźwi jest bezpieczne?

Profesor Wiktor Dega powiedział kiedyś, że „ruch jako lek nie ma substancji, opakowania, jednak umiejętnie dozowany, staje się niezastąpiony”. W tym cytacie kluczowe jest stwierdzenie „umiejętnie dozowany”. W treningu ruchowym najczęściej podawane parametry to: objętość, intensywność i częstotliwość. Parametry te nie do końca mogą być jasne dla osób z bez…
Baza Wiedzy

Choroba zwyrodnieniowa stawu kolanowego (piszczelowo-udowego) – sprawdź, czy są ćwiczenia redukujące ból!

Czym jest choroba zwyrodnieniowa stawu? Po 45 r.ż. na chorobę zwyrodnieniowa stawu kolanowego choruje 7-17% populacji jednak po 75 r.ż. odsetek wzrasta już do ponad 80% populacji (Romanowski et al.). Choroba ta charakteryzuje się „zużyciem” chrząstki, podchrzęstnej warstwy kości, więzadeł oraz torebki stawowej. Tak duża grupa pacjentów powinna mieć możliwość…
Baza Wiedzy

Czym jest i jak zwalczyć wdowi garb?

Czym jest wdowi garb? Wdowi garb (ang. Dowager’s hump) czyli garb szyjny lub bawoli kark to zmiana polegająca na powstaniu łukowatego wygięcia części szyjno – piersiowej kręgosłupa, któremu towarzyszy nadmierna kifoza piersiowa i lordoza szyjna. Powstaje, gdy głowa i barki ustawiona jest protrakcyjnie, szczyt bródki i wcięcie rękojeści mostka nie…
Baza Wiedzy

Leczenie klatki piersiowej kurzej – najważniejsze metody

Czym jest kurza klatka piersiowa? Klatka piersiowa kurza (pectus carinatum) to wada rozwojowa klatki piersiowej. Polega na zniekształceniu żeber i mostka, charakteryzującym się silnym uwypukleniem mostka do przodu, podobnie jak u ptaków. Obejmuje ona wypuklenie rękojeści mostka, bądź również i trzonu, rękojeści i wyrostka mieczykowatego mostka. Jak wygląda kurza klatka…
Baza Wiedzy

USG w fizjoterapii uroginekologicznej

Aparat USG jest bardzo przydatnym narzędziem diagnostycznym w gabinecie fizjoterapeuty. Dzięki niemu możemy poszerzyć diagnostykę oraz umożliwia monitorowanie postępów fizjoterapii uroginekologicznej pacjentki. Te działania zwiększają skuteczność terapii i wskazują przyczynę zaburzenia, z którą pacjentka przyszła do gabinetu. Do czego wykorzystujemy USG w fizjoterapii uroginekologicznej? Ocena kresy białej Wykorzystując sondę liniową…
Baza Wiedzy

Hipermobilność stawów – objawy i leczenie

Hipermobilność stawów (wiotkość stawowo-więzadłowa) jest to zaburzenie charakteryzujące się nadmierną elastycznością więzadeł i pogłębioną ruchomością stawów. Według badań przyczyną powstawania tego schorzenia jest nieprawidłowa budowa kolagenu. Najczęściej występuje wśród dzieci i młodzieży ze względu na niecałkowite rozwinięcie tkanki łącznej. Objawy hipermobilności stawów chroniczny ból stawów i mięśni, najczęściej dotyczy stawów…
Baza Wiedzy

Terapia czaszkowo-krzyżowa oraz manipulacje i mobilizacje

Terapia czaszkowo-krzyżowa Terapia czaszkowo-krzyżowa (ang. Craniosacral therapy) jest alternatywną formą leczenia, która opiera się na założeniu, że nasze ciało posiada naturalny rytm, zwany ruchem czaszkowo-krzyżowym, który jest generowany przez ruchy płynu mózgowo-rdzeniowego. Celem terapii jest pomoc w uzyskaniu i utrzymaniu równowagi w układzie czaszkowo-krzyżowym, poprzez delikatne dotykanie i masowanie okolic…
Baza Wiedzy

Osteopatia jako skuteczna metoda leczenia bólu i chorób kręgosłupa

10 zalet korzystania z osteopatii Redukcja bólu kręgosłupa: Osteopatia jest skuteczną metodą w leczeniu bólu kręgosłupa, ponieważ pomaga uwolnić napięcie i poprawić ruchomość kręgów. Zwiększenie ruchomości kręgosłupa: Terapia osteopatyczna pomaga zwiększyć ruchomość kręgosłupa, co z kolei może zwiększyć zakres ruchu i zapobiegać dalszym uszkodzeniom. Poprawa postawy: Osteopatia pomaga pacjentom ustalić…
Baza Wiedzy

15 sygnałów alarmowych nieprawidłowego rozwoju w pierwszym miesiącu życia niemowlęcia

Co powinno zaniepokoić rodziców w pierwszym miesiącu życia niemowlęcia? Warto zwrócić uwagę na: bardzo ubogi repertuar ruchów rękami i/lub nogami, stale odgięta głowa do tyłu lub maluch obraca się z brzucha na plecy przez mocne odgięcie głowy, monotonia ruchów (np. powtarzalny ruch tylko lewą ręką), głowa stale odwrócona lub pochylona…