Ból kolana u dziecka nie zawsze jest wynikiem urazu – może być oznaką chondromalacji rzepki lub tzw. konfliktu rzepkowo-udowego. Te dolegliwości często dotyczą dzieci i nastolatków w okresie intensywnego wzrostu, szczególnie aktywnych fizycznie. Wczesna diagnoza i odpowiednio dobrana fizjoterapia mogą zapobiec pogłębieniu problemu i umożliwić dziecku bezpieczny powrót do ulubionych…
Rozwój stóp dziecka ma ogromne znaczenie dla całej postawy ciała – to one stanowią fundament dla układu kostno-mięśniowego. Niestety, wiele wad rozwija się powoli i niezauważalnie, a ich konsekwencje mogą być odczuwalne dopiero w starszym wieku. Dlatego tak ważna jest świadomość rodziców oraz szybka reakcja na pierwsze niepokojące symptomy. W…
Skręcenie stawu skokowego, popularnie nazywane "skręceniem kostki", to jeden z najczęściej spotykanych urazów, który potrafi skutecznie wyłączyć nas z codziennej aktywności. Za tym z pozoru błahym urazem kryje się skomplikowany proces uszkodzenia więzadeł, torebki stawowej, a nawet mięśni i ścięgien? Jak rozpoznać stopień uszkodzenia? I co najważniejsze, jak prawidłowo postępować,…
Tadeusz Snarski23/06/2025
Stopa płaska, płasko-koślawa jest obecnie najczęściej rozpoznawaną wadą nabytą w układzie ruchu u dzieci i dorosłych. Nieleczona może doprowadzić po latach do powstania stopy bolesnej ze zmianami zwyrodnieniowymi i deformacjami palców stóp. Warunkiem ukształtowania prawidłowo zbudowanej stopy jest odpowiednia stabilizacja mięśniowo-więzadłowa, wykształcająca się pod wpływem codziennej dawki ruchu. (więcej…)
Na stopie opiera się cały ciężar ciała. Płaskostopie jest wadą postawy ciała, w której obserwujemy obniżanie się łuków stopy. W stopie płasko-koślawej dodatkowo występuje koślawość stępu (możemy to zaobserwować, patrząc na piętę od tyłu – jest ona ustawiona skośnie, a nie prosto). Prawidłowo zbudowana stopa jest kluczem do prawidłowej postawy…
Wady postawy u dzieci - takie jak skrzywienie kręgosłupa, nadmierna lub spłaszczona kifoza i lordoza, zgarbione plecy, wysunięty do przodu brzuch, nieprawidłowe ustawienie miednicy - są w dzisiejszych czasach zjawiskiem powszechnym. Zaliczamy do nich również kolana koślawe lub szpotawe, płaskostopie, deformacje klatki piersiowe (klatka piersiowa kurza, lejkowata), asymetrię ustawienia łopatek,…