Skolioza idiopatyczna to jedno z najczęstszych schorzeń kręgosłupa u dzieci i młodzieży, które – nieleczone – może prowadzić do trwałych zmian w postawie, bólu i ograniczenia sprawności. W odpowiedzi na rosnącą potrzebę skutecznych i nowoczesnych metod leczenia zachowawczego powstała SEAS – Scientific Exercise Approach to Scoliosis. Ta indywidualna forma terapii,…
Masaż od wieków pełni istotną rolę w medycynie i terapii manualnej, przynosząc ulgę w bólu, redukując napięcia mięśniowe oraz poprawiając ogólne samopoczucie. Wśród wielu technik masażu, dwie z nich – masaż klasyczny (znany również jako szwedzki) oraz masaż tkanek głębokich – cieszą się szczególną popularnością. Masaż klasyczny jest często wybierany…
masażysta Kuba Grzonkowski08/04/2025
Powięź, choć często niedoceniana, pełni niezwykle istotną rolę w funkcjonowaniu ludzkiego organizmu. Ta cienka, ale wytrzymała tkanka łączna otacza i przenika wszystkie struktury anatomiczne, od mięśni i grup mięśniowych, po narządy wewnętrzne i kości, tworząc trójwymiarową sieć wsparcia, ochrony i komunikacji. W artykule tym przyjrzymy się bliżej powięzi, jej budowie…
Tadeusz Snarski01/04/2025
Na czym polega metoda leczenia skolioz i kifoz Kathariny Schroth? ISST Schroth – Międzynarodowa Terapia Trójwymiarowa Skoliozy Schroth to standaryzowana i rekomendowana przez Towarzystwo Ortopedycznego i Rehabilitacyjnego Leczenia Skoliozy (SOSORT) metoda leczenia zachowawczego skolioz u dzieci, młodzieży i dorosłych. Głównym celem terapeutycznym jest przerwanie ciągłego procesu skoliozy oraz zmniejszenie asymetrycznego…
Fizjoterapeuta, mgr Paulina Baziuk06/03/2025
Kręgozmyk to schorzenie, które znacząco wpływa na codzienne życie pacjentów, prowadząc do bólu oraz ograniczenia ruchomości. Fizjoterapia odgrywa kluczową rolę w leczeniu tego stanu, pomagając w redukcji bólu, stabilizacji kręgosłupa oraz poprawie jego funkcji. Odpowiednio dobrane ćwiczenia mogą przyczynić się do znacznej poprawy jakości życia i przywrócenia sprawności. W artykule…
Tadeusz Snarski01/03/2025
Staw skroniowo-żuchwowy (SSŻ) to obustronny staw maziowy znajdujący się po obu stronach kompleksu czaszkowo-żuchwowego, który bierze udział w żuciu, połykaniu, mowie i innych ruchach automatycznych, takich jak ziewanie, zgrzytanie lub zaciskanie. W tym artykule wyjaśnimy na czym polegają zaburzenia stawu skroniowo-żuchwowego i jak rozpoznać pierwsze objawy. Na czym polegają zaburzenia…
mgr fizjoterapii Ewelina Strzelecka10/02/2025
Osteoporoza jest przewlekłą chorobą układu kostnego, charakteryzującą się zmniejszeniem gęstości mineralnej kości oraz pogorszeniem ich struktury, co prowadzi do zwiększonej podatności na złamania. Jest to jedno z najczęstszych schorzeń metabolicznych kości, dotykające miliony ludzi na całym świecie, zwłaszcza osoby starsze. W miarę starzenia się populacji, problem osteoporozy staje się coraz…
Tadeusz Snarski03/02/2025