Dietetyk - leczenie otyłości w Gdańsku

Jak wygląda pierwsza wizyta? Dieta przygotowana pod potrzeby pacjenta

Pierwsza wizyta trwa około godziny. Jest to czas, który dietetyk poświęca na poznanie Cię i przeprowadzenie szczegółowego wywiadu żywieniowego. Podczas pierwszej wizyty specjalista zada pytania m.in. o Twoje dotychczasowe zmagania z wagą, podejmowane próby odchudzania, stan zdrowia, jak wygląda Twój styl życia, oraz to, w jaki sposób się odżywiasz na co dzień, co lubisz, a czego nie lubisz jeść.

Wszystkie te pytania mają na celu przygotowanie programu żywieniowego pod Twoje potrzeby. Zostanie także przeprowadzona analiza składu masy ciała, oraz pomiary obwodów. Wraz z dietetykiem ustalicie czas, formę i cel dalszej współpracy. Podsumowanie wizyty oraz zalecenia otrzymasz drogą mailową.

Jak wygląda wizyta kontrolna? Czy jest konieczna?

 To, czy wizyta kontrolna jest konieczna, zależy od formy współpracy, jaką ustalisz z dietetykiem podczas pierwszego spotkania. Zazwyczaj odbywa się po dwóch tygodniach od pierwszej wizyty.

Wizyta kontrolna ma na celu podtrzymanie motywacji, analizę postępów, ponowne wykonanie pomiarów i analizy składu ciała, modyfikację zaleceń.

Czym zajmuje się psychodietetyk?

Psychodietetyka to stosunkowo nowa specjalność, która łączy ze sobą wiedzę z zakresu dietetyki oraz wiedzę psychologiczną. Pozwala to dotrzeć do psychologicznego podłoża trudności związanych z utrzymaniem prawidłowej masy ciała czy wypracowaniem zdrowych nawyków żywieniowych. Obecnie mówi się, że psychologiczne podłoże może być przyczyną wielu zaburzeń i chorób związanych z żywieniem. Psychodietetyk pomaga w przywróceniu kontroli nad jedzeniem, pracuje z osobami z zaburzonym obrazem samego siebie, nie akceptującymi swojego wyglądu, czy stawiającymi sobie zbyt wysokie wymagania w kontekście diety jak i życia codziennego.

Do psychodietetyka mogą również zgłosić się osoby, którym brakuje motywacji do pozostania na diecie, a jedzenie wciąż pozostaje dla nich źródłem stresu. Psychodietetyk, który przyjmuje w naszym centrum w Gdańsku, odkrywa mechanizmy stojące za zgłaszanym problemem i  towarzyszy klientowi w stopniowym procesie zmiany. Pracuje nad wzmocnieniem samokontroli,  przywróceniem pewności siebie, zbudowaniem poczucia sprawczości i nauką efektywnego radzenia sobie z emocjami.

Kim jest psychodietetyk?

Psychodietetyk to osoba, która ukończyła studia podyplomowe na kierunku psychodietetyka. Zazwyczaj są to osoby powiązane z dietetyką lub psychologią, jednak ze względu na brak regulacji tego zawodu, psychodietetykiem może zostać każdy, kto ukończy studia podyplomowe. Dlatego tak ważne w poszukiwaniu odpowiedniego specjalisty jest zwrócenie uwagi na jego wcześniejsze wykształcenie oraz doświadczenie w pracy z pacjentem.